夸父追日是《山海经》中一个大家很熟悉的故事，夸父住在北方，追赶太阳的目地是要把太阳捉住，要他听从人们的意愿，把经受不了严热的族人从苦难中解救出来。大家都知道太阳从东方升起向西方运行。夸父住在北方。就必须延着太阳向西运行的轨迹追赶。
先说古渭水现在称渭河，是黄河的相对较大支流，发源于甘肃，从陕西注入黄河，渭河北靠东西走向的秦岭山脉，南依六盘山。那么夸父要避开高山峻岭，只有延渭水向西，别无选择。
为什么顺黄河呢？夸父因严热而喝干了渭水，渭水的源头在甘肃，是黄河流经的地方！甘肃往西是宁夏，夸父只能顺黄河继续向西，也没有其它选择。
夸父一路向西为什么又北饮大泽呢？夸父延着黄河跑，追到太阳落山的地方，终于把黄河也喝干了，只好向北去寻找水源那个大泽解渴。但终因路途太遥远，没到地方夸父就渴死了。所以，夸父追日的这一条河广义上来说就是黄河。
黄河，渭河，《夸父逐日》是中国上古神话传说故事，故事出自于《山海经.海外北经》。相传在皇帝王朝时代，夸父族其中一个首领想要把太阳摘下，放到人们的心裹面，于是开始逐日。
他口渴的时候喝乾了黄河，渭水，准备往北边的大湖去喝水，奔于大泽路途中被渴死