始祖是樊仲文。公元前2352年就有，樊姓酋长樊竖字仲文到帝都屯丘（今河南清丰），参加废帝挚立尧为帝。
其尧臣樊仲文后被封到山东西南立樊国为君，进入夏商时期迁入陕西长安东南，其后有樊仲氏。樊姓的始祖，可以追溯到4300年前辅佐尧的名臣樊仲文。他的后代子孙，后来也按照当时的习俗，纷纷以国为氏，而我国就开始有了“樊”这个姓氏。
樊氏后人尊仲山甫为樊姓的始祖。樊氏是一个历史悠久、多民族、多源流的姓氏群体，在当今姓氏排行榜上名列排名较好百零七位，人口约120多万人，占全国人口总数的0.93%左右。
樊氏先祖樊子迟，孔子七十二贤之一。苏州文庙现有其碑像。
樊子迟（前505年－前454年），名须，字子迟。春秋末年鲁国人。击齐有功，是孔子晚年的得意门生、七十二贤弟子中较有影响的一位。樊子迟勤学好问，勇武有力，悯农重农。后同闵子骞和宓子贱一起来棠邑设坛办学。鲁悼公十四年(前454年)卒，葬于故居西南一里许的济水北岸，即今鱼台县武台村。其五世孙樊於期，七世孙樊哙均为古代名将。
出自姬姓，是周文王的后代。始祖是樊仲山甫，周文王的儿子虞仲有孙子叫仲山甫，他辅佐周宜王，由于他的贡献很大，所以周宣王封他为樊候，然后他的后代便以此为姓，也就是姓樊了。由此形成了姬姓樊氏。
仲山甫，一作仲山父。周太王古公亶父的后裔，虽家世显赫，但本人却是一介平民。早年务农经商，在农人和工商业者中部有很高威望。
周宣王元年（公元前827年），受举荐入王室，任卿士（相当于后世的宰相），位居百官之首，封地为樊，从此以樊为姓，为樊姓始祖，所以又叫“樊仲山甫”、“樊仲山”、“樊穆仲”。